你是否真的知道它对你的好?

2021-05-26 00:00:00  阅读量:1024次

想补充营养,就赶紧吃油桃吧!

红扑扑的脸蛋儿,滑溜溜的外皮,让人看了好不热闹。


大家看到这都没猜出是什么吧——它就是我们常吃的油桃


对于油桃,大家应该都熟悉,但是它身上有啥宝,鲜有人熟知,下面小编带你一起来揭晓油桃身上的“宝”。


油桃又叫做桃驳李,是常见的一种水果,它是桃子的一种变种。油桃味道鲜美,汁多肉甜,有很高的营养价值。


油桃的营养相当丰富,每100克油桃果肉中就含有12毫克、维生素C40毫克、磷12毫克、钙0.8毫克、铁14.5毫克、镁。

除了这些微量元素,油桃还富含有机酸、果胶以及17种人体所必须的氨基酸类和叶黄素。

一个新鲜油桃中的维C可以满足人体一天的需求。

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一、益气补血


油桃能益气补血、滋阴生津,可以有效改善减少面部暗黄、气血匮乏的现象,尤其是可以帮助大病初愈的人改善气色。

二、补铁


油桃含有丰富的维生素C,能够促进人体吸收铁元素,从而达到辅助治疗缺铁性贫血,增强抵抗能力,提高免疫力的目的。


三、愈合伤口


维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成
皮肤
的重要组成部分胶原至关重要。胶原能促进伤口结痂、愈合。


此外油桃还可以益气补肾、止咳化痰,还能促进少儿发育。


不过,

油桃虽好吃,但不可贪食哦~

李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处。


市面上常见的油桃是催熟后的,通常表现为油桃的表面部分为红色,而不是整个果面为鲜红色,其次,好的油桃伴有一定的香味,容易区分。


亲测有效,小编在此强力推荐产自山东自家果园的油桃,无公害无污染的绿色食品。


山东油桃,产自自家果园的农副产品,无公害无污染的纯绿色食品。

得天独厚的地理位置和优越的自然条件,不断的培育出鲜香脆甜的油桃。

小编日常送福利啦

新鲜山东油桃

市场价 48 元
现在十三经直降至40元
还等什么
这羊毛还不薅

赶紧薅它↓↓↓


商品信息

商品名称:现摘新鲜山东黄心油桃

商品参数:5斤大果

发货时间:48小时之内发货

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